Le sport est il bon pour la sante?

Le sport est il bon pour la sante?

Le sport est-il bon pour la sante? Repondre d’emblee par l’affrmative est evident pour un occidentale a qui le corps medical repete depuis quelques decennies que le sport et sante sontde pair. Le sport de loisir a connu un esor considerable : jogging, piscine, velo, ski, musculation, tennis, randonnee, sans motivation de competition mais uniquement de loisir et d’hygiene corporelle. A cela, il faut ajouter le sport de masse, plus intensif, qui regroupe tous les pratiquant ayant un licence dans une federation( foot-ball, rugby,cyclisme,tennis … et enfin le sport de haut niveau. Autotale l’expansion de nla pratique sportive se traduit nettement dans les chifres : en france, en 2003 34 million de personne ont pratique au moins une activite sportive de facon occasionnelle ou reguliere, et 15 millions de licence ont ete delivrees par 104 federations agrees. on notera egalement le pids des federatins multisport, en particuler celle du sport scolaire. Le spot concerne une grande patie des francais. mais est -il aussi faorable au bien etre, physique et psycologique, qu’on le pense spontanement?

Face a l’augmenttion des traumatismes physique lies a une pratique de plus en plus intensive, certains specialistes du sport ont recemment tire la sonnette d’alarme. Le sport est-il

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bon pour la sante? Repondre d’emblee par l’affrmative est evident pour un occidentale a qui le corps medical repete depuis quelques decennies que le sport et sante sontde pair. Le sport de loisir a connu un esor considerable : jogging, piscine, velo, ski, musculation, tennis, randonnee, sans motivation de competition mais uniquement de loisir et d’hygiene corporelle.

A cela, il faut ajouter le sport de masse, plus intensif, qui regroupe tous les pratiquant ayant un licence dans une federation( foot-ball, rugby,cyclisme,tennis … ) et enfin le sport de haut niveau. Autotale l’expansion de nla pratique sportive se traduit nettement dans les chifres : en france, en 2003 34 million de personne ont pratique au moins une activite sportive de facon occasionnelle ou reguliere, et 15 millions de licence ont ete delivrees par 104 federations agrees. n notera egalement le pids des federatins multisport, en particuler celle du sport scolaire. Le spot concerne une grande patie des francais. mais est -il aussi faorable au bien etre, physique et psycologique, qu’on le pense spontanement? Face a l’augmenttion des traumatismes physique lies a une pratique de plus en plus intensive, certains specialistes du sport ont recemment tire la sonnette d’alarme