Jalousie

Jalousie

La jalousie??? -c;est une maladie ou plutot c’est une peur ???? il y a bcp de medecins qui donnent leurs opinions sur la question de la jalousie dapres certains c’est une peur ,c’est une maladie ,c’;est un defaut mais … si on accepte la these que c;est une peur?? alors cette peur doit etre provoquee par qqch… et c’est le paradoxe ? voila pourquoi on peut expliquer la  jalousie comme une peur de la solitude,une peur de ne pas perdre la personne aimee ,une peur de ne pas etre trompee…

Mais il y a des autres psychologues qui pensent que la jalousie est comprehensible et meme elle est utile quend elle est mesuree bien sur 🙂 Tout le monde a le sentiment de la jalousie en soi meme .. mais quand ce nest pas un sentiment tres fort et sans controle il ny a aucun probleme.. Chacun peut etre tres jaloux mais aussi il peut depasser la jalousie sil veut bien sur . voila certains conseils pour ne pas penser de la jalousie :)) 1. D’abord evitez les pensees destructives et nostalgiques .. ssayez de penser de qqch qui vous donne l’envie de vivre comme par exemple comment vous etes telement belle

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quel rouge a levre est le meilleur et les autres petites choses qui peuvent ameliorer votre humeur 🙂 2. Faites un effort et soyez plus positive et plus sociable .. faites attention et faites difference entre les situations reelles qui se deroulent et les scenarios qui se naissent dans votre imagination.. 3. Et maintennat l’un des conseils les plus connus mais qui est le plus important aussi – ayez confiance a votre partenaire .. rretez avec les questions quotidiennes du type classique « tu etais ou?? avec qui?? qu’est ce que vous avez fait ensemble? /pourquoi tu ne ma pas appele? etc.. etc..  » quand vous voyez que les questions penetrent dans votre imagination tt de suite commencez a penser de qqch dautre appelez a une copine mais ne parlez pas de tt ce que vs avez pense qd mem 🙂 4. Commencez la conversation avec votre partenaire (seulement quand vous vous sentez prete mais vraiment prete et quand vous etes tres tres calmes ) et ne soyez pas agressive et non plus mechante !!! . Ne parlez pas des choses qui se sont deja passees et qui sont peut etre oubliees de votre partenaire mais evidement pas de votre part… Laissez le passe au passer!! 6. Si vous ne vous sentez pas bien et vous ne pouvez pas controler la situation ,parlez avec une personne neutre ni votre mere no vos copines quelqu’un a  qui vous avez confiance et de qui vous pensez qu’il peut vous aider avec un bon conseil… 7. Ne pensez pas qui est le plus coupable celui qui est jaloux ou celui qui provoque la jalousie.. l ny a pas de sens d’y penser de cette facon vous ne vous sentirez pas mieux c’est sur .. 8. Sachez qu’au debut la jalousie et juste une peur… une peur de la solitude,une peur des mensonges,une peur de souffrance ,une peur de la deception… voila c’est une peur et vous etes la seule qui peut changer ca !!! 9. Depassez cette peur et apres vous verrez que les choses sont bien differentes 🙂 10. Et surtout… si vous pouvez eviter la jalousie … vous pourrez eviter un tas de disputes avec votre partenaire et bien sur plein de temps de mauvaise humeur et des doutes 😉